Les bronzés 4 : le stage du lavandou 2007

Après la Côte Atlantique en 2005 (Gujan Mestras/Braud), la Côte d'Opale en 2006 (le Touquet), 70 de nos meilleurs athlètes régionaux (et cadres) sont partis vers la Côte d'azur au Lavandou pour préparer au mieux la saison estivale 2007.

Les conditions climatiques étaient au rendez-vous, chaque jour le thermomètre annonçait des température à 25° avec l'eau de la piscine à 22°C (même à minuit pour certains…).

Retour sur une semaine très éprouvante pour les organismes :

Dimanche:

Arrivée à la résidence "la grande bastide" pour les uns et à Austral del mort" pour les autres.

Les valises sont posées, dès 10h c'est la plage ou la mer.

 mais il faut faire le fameux footing de décrassage obligatoire après 13h de bus (c'est dur, très dur..).

Lundi:

Toute l'équipe est maintenant au complet.

C'est déjà la bataille sur le stade entre les groupes de sprint, haies, E.C, et saut. Seuls les lancers sont dans leur petit coin.

Mais après discussion tout semble rentrer dans l'ordre et la bonne humeur est de mise.

Mardi: 

Rien à signaler de particulier. Ah si ! on pensait manger un bon boeuf bourguignon et à notre grande surprise c'était du kangourou... 14h la petite sieste (pour les coachs) car selon Bernard Deschamps, grand sage parmi nous, "il n'y a pas de moments forts sans moments faibles". Le soir une fureur est organisé par Anthony;

Mercredi:

 Les crèmes solaires sont appliquées sur toutes les parties du corps, les lunettes de soleil sont posées sur le bort du nez, les rougeurs apparaissent, on a même une grande écrevisse nommée Aurélie parmi nous:

Un petit malaise pour notre Eugénie, mais heureusement rien de grave.

L'après-midi, c'est à Saint Tropez que se rendent nos athlètes, les glaces et les bains de pied au bord de mer étaient les bienvenus.

Une séance diabolo au soir pour ceux qui veulent.

Jeudi: 

Il parait que le marché du Lavandou est l'un des plus grands de France selon les dires d'Yves Gérard. Il est vrai que 24 minutes au minimum sont nécessaires pour passer en revue ce marché. Bref , il faut revenir avec un petit souvenir.

Après c'est de la pétanque pour nos faux cadres.

Vendredi: 

Voilà, c'est fini, on effectue les derniers entraînements et on fait un dernier saut dans l'eau de la piscine avant de boucler les valises.

18h30, ceux qui sont à la bourre se douche comme ils peuvent.

20h, ça y est , on est reparti pour les 13h de bus (c'est vraiment très très dure!!!).

Le temps de faire un petit somme , car le lendemain certains ont une compète.

Mais bon tout le monde est unanime, le stage 2007 au Lavandou c'était génial !! Vivement 2008 !!

Régis, John et moi.

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